Bagaimana Cara Meningkatkan Percaya Diri Dalam Sekejap?

Rasa percaya diri merupakan suatu persoalan umum yang dialami oleh setiap orang. Saya, anda dan siapa pun di dunia ini pasti pernah mengalami kurang percaya diri pada suatu moment. Bisa ketika berkenalan dengan seseorang, interview kerja atau sekedar berbicara di depan orang lain. Tips untuk meningkatkan percaya diri dengan cepat harus dimulai dengan membuang pikiran negatif dari dalam otak anda.

Rasa percaya diri merupakan suatu persoalan umum yang dialami oleh setiap orang Bagaimana Cara Meningkatkan Percaya Diri Dalam Sekejap?

Image courtesy of Stockimages / FreeDigitalPhotos.net


Anda sudah memulai suatu kemajuan dalam menumbuhkan rasa percaya diri dengan membuang semua pikiran-pikiran negatif yang tidak beralasan. Memang, semuanya butuh proses dan waktu. Namun ada moment dimana anda harus menerima motivasi biar kepercayaan diri meningkat disaat itu juga, berikut tips selengkapnya.


Cara Meningkatkan Rasa Percaya Diri Secara Cepat

  • Tersenyumlah
    Saat merasa minder atau kurang percaya diri, keluarkan senyum manis anda! Anda tidak hanya bisa tersenyum ketika merasa bahagia namun juga bisa membuat perasaan lebih nyaman dengan tersenyum. Menarik sudut bibir ke arah samping tentu bukan hal yang susah dilakukan apalagi senyuman membuktikan jikalau anda sedang berpikir positif.

  • Lakukan kontak mata
    Setelah tersenyum pada lawan bicara, tatap mata orang tersebut dan rasa percaya diri anda akan meningkat dalam sekejap. Jangan melihat ke arah sepatu atau adegan badan lainnya, ini akan menawarkan kesan anda tidak memiliki rasa percaya diri pada lawan bicara. Kontak mata bukan berarti melotot, lakukan pandangan mata yang normal dan wajar.

  • Bekerja sama dengan hati kecil
    Katakan pada hati kecil bahwa anda bisa, anda bisa dan akan melaksanakan yang terbaik biar rasa percaya diri meningkat. Hilangkan perkataan negatif ibarat saya tidak siap, saya jelek, saya gemuk dan lain-lain.

  • Jangan membandingkan diri
    Satu faktor yang mengakibatkan krisis percaya diri ialah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Anda merasa lebih jelek, lebih gemuk atau lebih rendah dari orang lain. Hilangkan pikiran tersebut sebab anda mempunyai standar dan kemampuan tersendiri.

  • Perhatikan penampilan
    Mempersiapkan penampilan sebaik mungkin sebelum bertemu orang lain ialah cara meningkatkan rasa percaya diri yang harus dilakukan. Jika memiliki 1 menit, manfaatkan untuk merapikan rambut, memperbaiki make up atau sekedar mencuci muka.

  • Jangan lupa berdoa
    Meminta sumbangan pada ilahi biar diberi ketenangan hati dan pikiran bisa dilakukan dalam hati. Anda juga dapat melaksanakan meditasi singkat untuk menghilangkan rasa grogi atau minder.

  • Berbicara perlahan
    Sebuah tips mudah untuk menjadi lebih percaya diri ialah berbicara secara perlahan. Berbicara perlahan memberi kesempatan untuk berpikir perihal apa yang akan anda katakan selanjutnya. Jeda di selesai kalimat akan membantu lawan bicara memahami apa yang anda katakan.

Satu cara paling ampuh untuk meningkatkan percaya diri ialah memahami bahwa situasi tersebut tidak dapat dihindari. Artinya harus anda lakukan ketika itu juga. Meskipun terdapat unsur 'pemaksaan' pada diri sendiri namun, cara ini terbukti ampuh bagi saya dalam meningkatkan rasa percaya diri dalam sekejap.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Bagaimana Cara Meningkatkan Percaya Diri Dalam Sekejap?"

Post a Comment