Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya

Tanaman kemangi mengandung minyak astiri yang menawarkan aroma khas sehingga berguna untuk mencegah wangi verbal maupun wangi badan. Manfaat daun kemangi bagi pria ialah mencegah kemandulan serta berkaitan dekat dengan tingkat kejantanan seorang pria.

Sedangkan bagi seorang wanita, memakan daun kemangi bermanfaat mencegah keputihan berkat kandungan zat anti kuman dan anti fungi (jamur) di dalamnya.

Cara mengolah daun kemangi semoga memperoleh khasiat di dalamnya secara optimal ialah dengan membuat jus daun kemangi. Pengolahan dengan cara di blender akan memastikan zat gizi pada daun beraroma khas ini tidak berkurang sama sekali.

Alternatif lain dengan cara merebus daun kemangi sehingga diperoleh teh herbal yang tidak kalah manfaatnya.

Tanaman kemangi mengandung minyak astiri yang menawarkan aroma khas sehingga berguna untuk Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya

Tumbuhan kemangi masuk ke dalam family Lamtaceae, merupakan tanaman semak semusim dengan tinggi 130 - 150 cm.

Batangnya berkayu, segi empat, beralur, bercabang, dan memiliki bulu berwarna hijau.

Daunnya tunggal dan berwarna hijau, bersilang, berbentuk bundar telur, ujungnya runcing, pangkal tumpul, tepi bergerigi, dan pertulangan daun menyirip.

Tanaman ini tersebar di seluruh Jawa dari dataran rendah hingga kurang lebih 600 m dpl, terutama di daerah-daerah dengan ekspresi dominan kemarau yang kuat.


Kandungan zat gizi dan zat non gizi daun kemangi

Komposisi kandungan zat non gizi pada 100 g daun kemangi ialah 86,89 mg total fenol, 1,89 mg quersetin, 0,74 mg apigenin, 2,47 mg kaemferol, 2,12 mg luteolin, 0,10 mg antosianin, 0,32 mg asam klorogenat, dan 2,03 mg asam kafeat, dan 0,16 mg asam ferulat.

Kandungan gizinya, daun kemangi banyak mengandung beta karoten, vitamin C dan mineral kalsium. Dalam 100 g daun kemangi mengandung 43 kkal, 3,39 protein, 1,29 lemak, 7,09 karbohidrat, 320 mg kalsium, 38 mg fosfor, 4,8 mg zat besi, 4500 beta karoten, 0,08 mg vitamin B1, 0,3 mg vitamin B2, 27 mg asam askorbat, dan 86,5% air.

Bagian yang dikonsumsi dari tanaman kemangi ialah daunnya. Pada umumnya daun kemangi dikonsumsi dalam bentuk lalap atau sayuran urap dan pecel dan merupakan salah satu materi dan bumbu untuk membuat pepes.

Untuk memperoleh semua nutrisi bermanfaat dalam daun kemangi, sebaiknya diolah menjadi minuman jus sehat dengan cara di blender.


Manfaat daun kemangi bagi pria

Jika dikonsumsi secara teratur, kemangi bermanfaat untuk meningkatkan kejantanan pria berkat zat zat Eugenol dan Apigenin fenkhona yang dapat membantu membuat ereksi lebih mudah.

Sedangkan kandungan zat arginin akan mencegah pria cukup umur dari kemandulan dengan cara meningkatkan kualitas sperma.


Manfaat daun kemangi untuk wanita

Estrogen ialah hormon yang berperan penting dalam perkembangan sistem reproduksi wanita. Mulai dari pertumbuhan payudara dan pinggul, pengaturan siklus haid hingga menjaga elastisitas kulit.

Daun kemangi kaya akan senyawa anetol dan boron yang merangsang produksi hormon estrogen.

Tidak hanya itu saja manfaat daun kemangi bagi wanita, kandungan senyawa eugenol berguna membunuh jamur penyebab keputihan.

Tanaman kemangi mengandung minyak astiri yang menawarkan aroma khas sehingga berguna untuk Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya

Zat triptofan mampu menunda terjadinya menopause. Menopause ialah berhentinya secara fisiologis siklus menstruasi yang berkaitan dengan tingkat lanjut usia perempuan (akhir dari masa produktif).

Zat Stigmaasterol dalam kemangi merangsang pematangan sel telur (ovulasi) sehingga kehamilan mampu terjadi tanpa kendala.

Kesimpulannya :
Manfaat daun kemangi bagi pria dan wanita ialah meningkatkan kesuburan suami dan mempercepat kehamilan sang istri. Konsumsi jus sehat dari daun kemangi sangat cocok bagi pasutri yang sedang menjalankan jadwal hamil (promil) selain jus 3 diva yang sudah terkenal khasiatnya.

Manfaat daun kemangi bagi kesehatan secara umum

Selain mengatasi wangi mulut, perut kembung, menurunkan gula darah, mengatasi problem pencernaan, nanah usus, muntah, radang lambung, melancarkan keluarnya air susu ibu (ASI), memiliki khasiat sebagai obat penurun panas hingga mengobati penyakit jantung dan ginjal.


Cara Mengolah Daun Kemangi

Rebus air hingga mendidih. Siapkan daun kemangi yang masih segar, potong-potong memanjang lalu masukkan ke dalam gelas / cangkir.

Tuangkan air mendidih ke dalamnya, kemudian tutup gelas atau cangkir tersebut. Diamkan selama 7 - 10 menit.

Ambil pecahan daun kemangi dari dalam gelas, lalu tambahkan gula atau madu secukupnya sebagai pemanis. Manfaat rebusan daun kemangi untuk pria ialah memperbaiki tingkat kesuburan dan mencegah kemandulan.

Tanaman kemangi mengandung minyak astiri yang menawarkan aroma khas sehingga berguna untuk Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya


4 from 9 reviews

Jus Daun Kemangi


 
Tanaman kemangi mengandung minyak astiri yang menawarkan aroma khas sehingga berguna untuk Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya
Persiapan
Pengolahan
 
Resep untuk : 1 porsi
Ukuran sajian : 1 gelas saji
Kalori per sajian : 58 kkal

Bahan-bahan :
  • 50 g daun kemangi
  • 1 sdm madu
  • 150 cc air putih
  • Es kerikil secukupnya
Cara membuat jus :
  1. Masukkan daun kemangi ke dalam blender.
  2. Tambahkan air, blender hingga halus.
  3. Tuang ke dalam gelas saji, tambahkan madu dan aduk rata.
  4. Sajikan jus daun kemangi selagi segar.
Catatan :
Jus kemangi kaya nutrisi yang bermanfaat untuk menjaga kejantanan pria dengan memperbaiki tingkat kesuburan serta mencegah kemandulan. Sedangkan bagi wanita, jus kemangi berguna menjaga kesehatan organ reproduksi.

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manfaat Daun Kemangi Untuk Pria Dan Wanita Plus Cara Mengolahnya"

Post a Comment